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Faire du vélo régulièrement permet d’améliorer la santé cardiovasculaire, de renforcer les muscles, d’entretenir la souplesse et de diminuer le stress. C’est aussi un moyen écologique de se déplacer, qui contribue à réduire la pollution. En ville ou à la campagne, seul ou en groupe, le vélo offre une sensation de liberté incomparable.